28 de Novembro de 2007

Spaghettini com Frango e Brócolis

INGREDIENTES:
  • 500 gramas de spaghettini
  • 6 colheres(sopa) de queijo parmesão ralado
  • 1 xicara(chá) de pimenta preta em grãos
  • 4 colheres(sopa) de óleo para fritura
  • 2 xicaras de brócolis cozidos
  • vinagre balsâmico
  • 2 files de frango
  • azeite de oliva
  • manjericão
  • 2 claras
  • sal

MODO DE PREPARO:
  • Cortar em pedaços os filés de frango. Misturar o queijo ralado com a pimenta amassada. Passar as fatias de frango na clara batida e, em seguida, na mistura de queijo. Aquecer o óleo em uma panela, colocar o frango e frite, até dourar. Cozinhar o macarrão ao dente com uma pitada de sal conforme instruções da embalagem. Escorrer e transferir para uma travessa. Incorporar os brócolis cozidos, o frango e misturar. Temperar com um fio de azeite, algumas gotas de vinagre balsâmico e sal. Servir em seguida.


 

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