Grape-fruit ao forno

INGREDIENTES:
  • (2 pessoas)
  • 110 calorias cada porção
  • 1 grape-fruit grande
  • 1 laranja
  • 1 banana

MODO DE PREPARO:
  • Partir o grape-fruit pelo meio, horizontalmente. Retirar a polpa com uma faquinha de ponta e eliminar as peles brancas e as sementes. Tornar a colocar a polpa em cada meio grape-fruit e regar com o caldo de laranja. Lavar ao forno quente de 15 a 20 minutos. Depois enfeitar cada metade com meia banana cortada em rodelas finas.