28 de Novembro de 2007
Carpa grelhada
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO:
- (2 pessoas)
- 135 calorias cada porção
- 2 colheres(sopa) de salsa picadinha
- 4 postas de carpa de 75 gramas cada uma
- 2 colherinhas (café) de pasta de anchovas
- limão
MODO DE PREPARO:
- Untar as postas de carpas com a pasta de anchovas e passar na salsa picada. Colocar sobre uma grelha bem quente durante 20 minutos, sendo 10 minutos de um lado e 10 minutos do outro, para que ambos os lados fiquem grelhados por igual. Decorar com rodelas de limão.